יוגה פשוט
שיעורי יוגה באווירה כפרית ופשוטה, בלב הטבע של בית יצחק – לנשום, להירגע ולהתחבר מחדש לעצמך.
קצת עלינו || יוגה פשוט
החזון של "יוגה פשוט" הוא להחזיר את הפשטות ליוגה – את הנשימה, את הקצב האיטי, את ההקשבה לגוף וללב. מתוך עומס החיים, יש לנו צורך במרחבים של שקט, הקשבה ונשימה, ואנחנו מאמינים שהטבע, הפשטות והנוכחות הם הדרך לשם. המטרה שלנו היא ליצור קהילה קטנה, כנה, תומכת ומאפשרת, שמגיעה ליוגה לא בשביל להוכיח משהו, אלא כדי להיות. אצלנו לא צריך להיות מושלם – רק להיות נוכח. יוגה פשוט, פשוט יוגה.
אודות יוגה פשוט
"יוגה פשוט" נולדה מתוך רצון להנגיש את עולם היוגה לאנשים אמיתיים – בלי פוזה, בלי תחרות, פשוט לנשום, לנוע ולהיות. השיעורים מתקיימים בלב האווירה הכפרית של בית יצחק, מרחק נגיעה מהטבע והשלווה, ומאפשרים מרחב בטוח ומחבק לכל אחד ואחת להתחבר לגוף ולנפש בקצב שלו. הגישה היא אישית, לא שיפוטית, מקבלת ומאפשרת. כאן אין צורך להיות גמיש או לדעת "לעשות יוגה" – מספיק להגיע עם כוונה ורצון להיות נוכח. השיעורים מתאימים למתחילים ומתקדמים כאחד, מתוך מטרה ליצור רגעים של שקט, ריכוז וחיבור אמיתי.
לפרטים נוספים - צרו קשר
מתעניינים? רוצים לשמוע עוד פרטים? יכולים ליצור קשר - לחצו על הקישור