שיעור נסיון
40₪
טעימה מהשקט הפנימי
שיעור הניסיון ב"יוגה פשוט" הוא ההזדמנות שלך לחוות את הקסם שבפשטות. השיעור מתקיים באווירה כפרית ונעימה, לצד שדות ירוקים ושקט מרגיע. אין צורך בניסיון קודם – רק לבוא, לנשום ולהרגיש. במהלך השיעור ננוע בעדינות, נתרגל נשימה מודעת ונחווה תרגולים שמתאימים לכל הרמות.
למי זה מתאים?
לכל מי שמבקש להעניק לעצמו רגע של שקט, בין אם זו הפעם הראשונה ביוגה או חזרה אחרי הפסקה. השיעור מועבר בגישה רגישה ולא תחרותית, כך שכל משתתף מרגיש בנוח להתנסות ולהתחבר בקצב האישי שלו.